Ma · philosophie

se sentir bien dans sa peau, dans sa tête et dans sa vie

Faites le choix du bonheur

Je vous invite à (re)connecter toutes les parties de vous : votre vie, vos envies, votre corps, vos cycles, vos émotions, votre voie… 
Pour atteindre & pérenniser le plein épanouissement !
Et sur ce chemin vous attendent des déclics positifs, des prises de conscience clés pour prendre soin de votre bien-être.

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La nature

sera peut-être notre terrain de jeu, car elle invite à la paix et à la connexion.
On aurait tort de s’en priver, parce qu’elle nous réserve souvent de belles surprises 😊

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Les cycles

seront clés pour mieux comprendre vos fonctionnements. Tout est cyclique en nous & autour de nous : les saisons, nos hormones…
Vous découvrirez alors de véritables secrets pour optimiser vos énergies & prises de décisions 👌🏻 

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Le mouvement

sera surement un de nos ingrédients, car il facilite l’accompagnement au changement & permet les prises de conscience.
Un p’tit tour de balançoire, ça fait envie à tout le monde non ? 😜 !

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La psychologie positive

Bien sûr, elle sera le pilier de nos rencontres, car elle nourrit notre potentiel à être heureux et qu’elle permet de s’élever tout en considérant la réalité.
Parce qu’on mérite tous de booster notre positivité et notre optimisme 🤗 !

Semons les graines de tous vos possibles !
Ensemble, créons vos Déclics Bonheur !

Derrière Empreinte… Découvrez Tiffanie !

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Je suis coach de vie, spécialisée en psychologie positive et en cycles féminins. J’aime faire rimer connaissance de soi avec épanouissement en réveillant vos ressources (parfois insoupçonnées)✨
 
Je vous ferai découvrir des clés concrètes pour toutes vos transitions de vie (pro, perso, familiale…) :
🎈(re)trouver l’équilibre
🌟adopter des astuces créatives anti charge mentale
🌿ralentir & lâcher prise
💫 comprendre et bien vivre vos fluctuations hormonales
 

Ensemble nous cheminerons au gré de vos émotions, comportements, expériences, relations, choix… Car tous sont des leviers sur lesquels agir pour cultiver votre bien-être 🌈

Mes outils sont aussi variés que complémentaires pour vous proposer un accompagnement au plus proche de vos besoins ☺️

Quelques trucs importants pour moi...

… créer ensemble (encore) plus de bonheur et d’optimisme dans votre vie

… rire et ne pas se prendre trop au sérieux 😉

… vous voir poser un nouveau regard sur votre vie (ça vraiment j’adore)

… vous faire vivre des déclics, vous rendre fière des ressources que vous avez

… manger des bonnes choses & partager des bons moments avec les gens

* (Certains de ces points se vivent hors accompagnement… quoique 😜)

Mes formations

  • Coach professionnel : coaching de vie, animation de groupe, coaching en entreprise et coaching de dirigeants – Cécile Neuville et Anelor Dabo, Montpellier
  • Psychothérapie Positive – ZenPro Formation, Montpellier
  • Psychogénéalogie Positive – ZenPro Formation, Montpellier
  • Enneagramme – 9 types de personnalités – Rével’axions Coaching – Annecy
  • Communication Personnelle et Image de Soi – Expression Consulting, Lyon
  • Cycles Féminins – Carine Ferrante, Les Houches
  • Atelier du Bonheur – ZenPro Formation, Montpellier

Tout ça pour quoi ? Vous aimez telle que vous êtes... Parce que ça change la vie !

Vous aimez les citations des papillotes ?

Laissez-moi votre email, j’ai à cœur de diffuser de façon légère des pensées positives pour inspirer votre quotidien 🤩