Le temps d’un WEEK-END, venez faire le PLEIN D’ÉNERGIE · et · repartez avec le mode d’emploi d’une VIE PLUS SEREINE, durablement.

Parce que chaque femme active rêve de concilier sereinement les différentes facettes de sa vie, de profiter des petits plaisirs du quotidien autant que des grands plaisirs de la vie, en survolant ses journées avec légèreté et bonne humeur.
Oubliez la pression du temps, la fatigue (physique et morale) qui s’accumule, l’oubli de soi, la course permanente, le sentiment de se sacrifier pour les autres…

Embarquez pour un week-end qui marquera un nouveau départ : prenez 2 jours uniquement pour VOUS, pour vous ressourcer d’abord, mais aussi pour découvrir des outils pour transformer durablement votre quotidien.

Une parenthèse entre Femmes pour déconnecter  & découvrir vos clés de ressourcement durables

J’ai tout prévu pour que vous puissiez profiter à fond, ne penser qu’à vous pendant 2 jours ET repartir avec des astuces concrètes à appliquer dans votre vie, pour vous créer un quotidien encore plus serein & épanouissant que vous ne pouvez l’imaginez 🌈

Parce que je crois profondément que c’est notre chemin en tant que femme… Je pense que lorsque nous faisons le choix de nous épanouir dans notre vie, nous devenons une inspiration, une source de transmission positive pour le monde qui nous entoure 🌟.
Et c’est à votre tour de devenir ce soleil, parce que vous le méritez, vous aussi !

Durant ce Week-End, vous allez vivre
un ressourcement immédiat et durable qui repose sur 3 axes :

 

Vous DÉCONNECTER 🎈

2 jours et 2 nuits où tout sera pensé pour prendre soin de vous, ne penser qu'à votre bien-être pour ralentir & vous déconnecter du quotidien

VIVRE une EXPÉRIENCE UNIQUE 🌟

Cette parenthèse vous offre un retour à la nature et des moments d'échanges profonds avec des femmes qui comprennent et partagent votre vécu

MIEUX VOUS CONNAITRE 🌈

Vous allez acquérir vos clés de bien-être pour pouvoir savourer une vie légère & épanouissante de façon durable

Qui vous accompagnera à vous RESSOURCER ?

En quelques mots... Je suis Tiffanie, Coach certifiée et experte en Psychologie Positive

..En près de 10 ans, j’ai accompagné des dizaines de femmes à découvrir leurs propres ressources pour vivre plus d’harmonie dans leur vie. Formée aux différentes facettes du féminin, je m’appuie sur mes outils variés & use de ma créativité pour vous proposer une approche globale de connaissance de vous.

Mon truc en plus ? J’accompagne énormément en nature car les bienfaits sont multiples : stopper le mental, ralentir, déconnecter, prendre du recul & puiser l’inspiration…

Le pep's comme guide

Ou comment mettre de la joie & de la légèreté dans ce que vous vivez...

La Nature comme terrain de jeu

Ou comment déconnecter & revenir à l'essentiel, à ce qui compte pour vous...

L'authenticité comme boussole

Ou comment être pleinement alignée avec soi & vivre en accord avec ses valeurs...

Le pep's comme guide

Ou comment mettre de la joie & de
la légèreté dans ce que vous vivez...

La Nature comme terrain de jeu

Ou comment déconnecter & revenir à
l'essentiel, à ce qui compte pour vous...

L'authenticité comme boussole

Ou comment être pleinement alignée avec soi
& vivre en accord avec ses valeurs...

Elles ont vécu une parenthèse ressourçante

Merci encore ! Cette parenthèse était au-delà de mes espérances. Elle m a apporté beaucoup de questionnement sur moi-même. Et pleins de pistes de réflexion. Cela signe le début d'une belle aventure…
Florence, 44 ans
Enseignante
Tout d’abord une immense gratitude pour ce mix équilibré d'expertise & de bonne humeur. J’ai tout de suite ressenti un climat de confiance qui m’a permis de profiter pleinement de la richesse de toutes les personnes présentes et de (re ?) découvrir la mienne !
Anne-Lise, 37 ans
Infirmière
Un grand merci pour l'animation de ce moment hors du temps, introspectif et riche en émotions. Une parenthèse importante à s'accorder dans des moments clés de la vie d'une femme 🙏✨.
Sandrine, 46 ans
Juriste
Un atelier sur 2 jours dans un cadre inspirant permet vraiment d'aller plus loin. La confiance et les liens s’installent, les a priori et les craintes tombent et on n’a plus qu’à profiter du meilleur.
Marion, 38 ans
Avocate

2 jours pour changer durablement

 

En pratique, nous nous retrouverons le vendredi 9 Juin à 17h30 au cœur des Bauges, dans un cocon douillet en pleine nature qui nous accueillera pour 2 nuits et 2 jours (jusqu’au dimanche 11 Juin 17h30), en pension complète, avec tout le confort nécessaire à la détente 💛

Durant ce séjour, vous vivrez des ateliers et des expériences inédites pour vous ressourcer à fond et gagner en connaissance de vous afin d’adopter ces clés de bien-être dans votre vie de tous les jours💫

Nous expérimenterons par exemple comment réguler le mental & apprivoiser les émotions pour réellement profiter de l’instant présent, de quelle façon identifier vos ressources quotidienne (vos « importants ») & bien sur comment réussir à les prioriser dans l’agenda (sans les faire sauter au moindre imprévu)… 🎯

Vous apprendrez à expérimenter et adopter le fameux « lâcher prise » pour vous détacher de vos craintes, du regard des autres et de la culpabilité qui vous empêchent de vous écouter vraiment 🌟

Vous vivrez et ressentirez le véritable effet détox, que vous saurez ensuite reproduire dans votre quotidien pour en profiter à chaque fois que ce sera nécessaire 🌱

Durant ce « Week-End Ressource », je vous guiderai à chaque étape de votre cheminement pour lâcher réellement prise et en extraire le meilleur : vos déclics positifs pour vous créer un quotidien magique, épanouissant & léger 🤩🌈

Une opportunité unique d’accéder directement à une nouvelle étape de votre vie

La même, en mieux 🤩

En 2 jours, vous profiterez à la fois des bienfaits d’un week-end de déconnexion totale, reposant et ressourçant, dans un cadre enchanteur, en tout inclus ET des bénéfices équivalent à un coaching de plusieurs semaines (voire plusieurs mois) d’accompagnement. Parce que cette pause que vous vous offrez et son format condensé sur 2 jours permettent d’intégrer plus vite et mieux de nombreuses clés, pour changer instantanément et durablement votre quotidien.

Pour vivre une parenthèse aussi intime qu’unique, ce week-end est réservé à 8 femmes seulement, pour 2 jours complets et 2 nuits en formule tout compris, au tarif de 660€.
🎁 En bonus, je vous offre une soirée de suivi & de retrouvailles à l’automne, pour pérenniser les bénéfices de cette parenthèse. 

Ce week-end est pour vous si ralentir est un challenge

Parce que vous êtes engagée à 200% dans tout ce que vous gérez, que vous donnez beaucoup et que vous avez constamment l’impression de manquer de temps !

Pourtant vous aspirez à vous poser pour profiter de l’instant et vous avez profondément envie de retrouver de la joie & de la légèreté 🎈 C’est possible, et ça commence maintenant !

Vous êtes sur le seuil d’un quotidien plus doux et lumineux… Ce quotidien dont vous rêvez, où vous prenez soin de vous tout en étant disponible pour le monde qui vous entoure, où vous êtes apaisée et sereine même face aux imprévus, où vous prenez le temps de savourer chaque instant…

Alors, prête pour la sérénité, la joie et la légèreté ?

Je me réjouis de vous accompagner,

Tiffanie

Pas encore certaine que ce week-end soit fait pour vous ?

Le coaching est un processus d’évolution naturel. Il accompagne les phases de changement de la vie pour envisager les choses autrement et implémenter des ajustements dans nos choix, nos comportements, nos pensées, notre quotidien. 

J’aime parler d’un chemin d’évolution… Peu importe le stade où vous en êtes, ce qui compte c’est votre envie d’avancer.

Les personnes qui n’ont aucune connaissance sont les bienvenues. Vous serez à votre place dans un petit groupe soutenant et en tant que coach professionnelle je veillerai au bon fonctionnement & vous transmettrai toutes les clés essentielles à vos avancées.

Comme toute expérience de coaching, ce week-end est avant tout un travail individuel soutenu par l’intelligence collective d’un groupe bienveillant.

En parallèle, je constate dans mon travail auprès des femmes que la solitude est un vrai fléau. Il renforce de nombreux mécanismes qui empêchent le bien-être : culpabilisation, auto-jugement, comparaison, perfectionnisme…

Pour que chacune profite d’un cadre optimal, ce séjour est ouvert à seulement 8 femmes qui se comprennent et se rejoignent autour de ces valeurs (j’en suis la garante) : Ecoute – Honneteté – Non-Jugement – Bienveillance – Accueil – Humour

Chaque échange ou expérimentation sont des invitations. Vous êtes libre de vous investir comme vous le désirez et de partager seulement ce qui est ok pour vous.

Soyez tranquille sur le fait que si une émotion se présentait, elle serait pleinement accueillie. Quel bien ça fait de se sentir enfin écoutée et de percevoir des similitudes dans le vécu des autres 🙂

Je vous comprends et ce questionnement est bien légitime. C’est pourquoi ce week-end est dédié spécifiquement aux femmes actives & investies. Afin qu’il soit adapté à vos vécus, à vos challenges et à votre contexte pour véritablement vous accompagner au plus proche de vos besoins.

L’immersion est totale et la déconnexion est complète… On créer alors les meilleures conditions pour que vous puissiez plonger dans une dynamique dévolution durable. Et puis j’aime vous accompagner dans le concret, dans la réalité des choses… La poudre aux yeux, les déclics merveilleux qui retombent juste après ne font pas partie de mes accompagnements. 

Alors soyez sure que tout est mis en place pour que vous repartiez avec des clés à mettre en pratique immédiatement et à adopter avec naturel, sans effort pour qu’elles soient pérennes  🙂

Bien sur ! Ce week-end est complémentaire à votre cheminement individuel… Et va d’ailleurs probablement renforcer ce travail réalisé en amont.

Tout d’abord parce que les thèmes évoqués sont travaillés de façon complètement inédite et complète lors de ce séjour (culpabilité, alignement tête-coeur-corps, réflexion sur l’équilibre envies-ressources).

Ensuite parce vos réflexions individuelles seront abondées et soutenues par l’intelligence collective. Ce groupe bienveillant rassemble des femmes qui sont à la fois en mesure de vous comprendre et à la fois capable de vous apporter une éclairage différents sur diverses situations.  

Les liens qui se créer lors de tels moments partagés font gentiment fondre nos mécanismes d’auto-sabotage intime :-).

En résumé, si nous avons déjà cheminé ensemble, non seulement vous avez votre place dans ce week-end et en plus vous pourrez aller encore plus loin & approfondir des axes de mieux-être déjà identifiés.

J’anime ce week-end en m’appuyant sur mon parcours de coach professionnelle reconnue et certifiée qui accompagne depuis 7 ans des femmes à se sentir bien dans leur tête, dans leur peau & dans leur vie :-). J’ai cheminé auprès de centaines de femmes, autant en collectif qu’en individuel.

Mon approche d’accompagnement est basée sur :

  • des méthodes accessibles & des clés concrètes de développement personnel
  • ma sensibilité humaine à ressentir ce qui est juste pour vous dans un temps donné
  • ma spécialité en psychologie positive qui vise à se concentrer sur toutes vos ressources positives
  • mon expertise de la féminité avec diverses formations pour en étayer toutes les facettes

La cerise sur le gâteau est que vous allez créer votre propre méthode pour qu’elle vous corresponde, à vous et à votre environnement. Ainsi vous pouvez vous l’approprier de façon durable.

~ Le paiement ~

Le paiement se fait en 2 temps.

1- Lors de l’inscription, vous réglez un acompte de 20% de la totalité pour réserver votre place, soit 132€. 

2- Le solde du séjour est à régler au plus tard 10 jours avant le début du séjour (soit jusqu’au 31 Mai 2023) par virement ou chèque. 

Si vous aimeriez envisager des modalités de paiement autres, discutons-en ensemble.

~ L’annulation ~

> Annulation de la part de l’organisatrice :

Le week-end est limité à 8 personnes au maximum pour que ce soit cosy. Un minimum de 6 participantes sera nécessaire que celui-ci soit maintenu. Si le nombre de participantes requis n’est pas atteint, le séjour pourra être annulé et/ou reporté jusqu’à l’échéance du 15 Mai 2023. En cas d’annulation de ma part votre remboursement sera intégral.

> Annulation du séjour de votre part :

Pour réserver votre place pour ce séjour, vous êtes invitée à verser un acompte de 20% non-remboursable, si vous veniez à annuler votre participation. (un email évoquant votre annulation en attestera)

Tenant compte du temps de travail de préparation et de coordination de ce séjour, une annulation de votre part entraînera :

  • 30 jours avant la date (soit à partir  du 10 mai 2023 inclus), le règlement de 25 % du solde.
  • 14 jours avant la date (soit à partir du 26 Mai 2023 inclus), le règlement de 50 % du solde.
  • 7 jours avant la date (soit à partir du 2 Juin 2023 inclus) le règlement de la totalité du solde.

Si toutefois, vous trouviez une personne pour vous remplacer, le montant du solde déjà versé pourra vous être remboursé, dès que je recevrai le paiement intégrale de la nouvelle participante.

Lors du versement de l’acompte, vous serez invitée à confirmer la lecture  de ces conditions d’annulation et à accepter cette politique de remboursement.

Contactez-moi librement au 06.77.27.88.98, j’échangerai volontiers avec vous sur tous les points qui vous sont nécessaires. Ou contactez-moi par email (contact@empreintecoaching.com) et je vous répondrai rapidement.

Où et comment se déroule le week-end concrètement ?

Nous nous retrouverons le vendredi 9 Juin à 17h30 en plein coeur du parc naturel des Bauges (environ 45min d’Annecy) pour 2 nuits et 2 jours, jusqu’au dimanche 11 Juin 17h30.

Le lieu cosy, une ferme de caractère rénovée, nous accueille en pleine nature et promet une parenthèse de détente 🌿. Tout est pensé pour que vous profitiez de chaque instant…

✓ Chambre duo tout confort avec lits séparés & salle de bain privative 
✓ Pension complète : de délicieux repas maisons cuisinés avec finesse à base de produits locaux  – adaptation possible selon régime alimentaire 
✓ Boissons chaudes & collations à volonté durant le séjour  

Plusieurs espaces permettent de se retrouver tranquille avec soi ou alors de partager en toute intimité ou même de s’évader en nature pour s’aérer ✨

Quel est le programme du week-end plus en détails ?

Voici un aperçu de ce qui vous attend (les grandes lignes car je préserve un peu de découverte quand même 😉) : 

✓ Thème du Jour 1 : 🎈 Vous déconnecter du quotidien & profiter de l’instant
– ateliers ludiques autour des thèmes suivants : régulation du mental, lâcher prise & ressources clés de votre vie
– digital detox encadrée pour une déconnexion totale

✓ Thème du Jour 2 : 💎 Vous reconnecter à vous & pérenniser cette nouvelle énergie
– atelier en mouvement pour aligner tête-coeur-corps & mobiliser vos aspirations profondes
– atelier interactif basée sur l’intelligence collective pour faire plus de place à vos importants

Le démarrage de nos journées se fera aux environs de 8h par une activité de réveil doux puis nous déjeunerons et glisserons ensuite vers les activités du jour.

Chaque jour sera équilibré entre des ateliers, des temps de partages et ponctué de petits moments pour vous, à votre rythme pour vous poser et ralentir… 

Vous aimez les citations des papillotes ?

Laissez-moi votre email, j’ai à cœur de diffuser de façon légère des pensées positives pour inspirer votre quotidien 🤩